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个在家办公技巧让你更加专注集中和精力充沛

介绍对于某些人来说,很长一段时间以来这都是正常的。然而,对于大多数人来说,这更多的是电晕和封锁带来的不寻常后果,你首先必须适应。对于某些人来说这比较容易,对于另一些人来说则非常困难。对于某些人来说,这是一种祝福,对于另一些人来说,这是一种诅咒——还有一些人既是诅咒又是祝福家庭办公室。如今,越来越多的人将工作场所搬进自己的四堵墙内。并不是每个人都觉得创建结构和找到节奏很容易。本文中的提示旨在帮助您在家庭办公室中集中精力工作,同时享受随之而来的新自由。首先根据斯坦福大学的一项研究,你自己的四堵墙内的生产力提高了%。因此,请充分利用这些机会,并在一天结束时感到真正满意-不仅仅是对您的工作表现,而是完全满意。 就是这样完成的目录最佳 条件家庭办公室的建议设置工作区设置工作区调整工作场所构建工作场所设备与技术首先想想你自己早上的建议以最佳方式开始新的一天运动瑜伽冥 巴哈马数据 想冥想早晨仪式提示——家庭办公室的日常工作反射先吃一只青蛙设置定时器利用休息时间给自己锻炼身体喝得健康明智饮食找到一个终点家庭办公室的特别提示结论最佳条件家庭办公室的建议在家庭办公室中,您要对工作场所或工作环境等事情负责,而到目前为止,这些基本上只是您必须坐在其中的巢穴。为了确保这种新的自由感觉良好,重要的是您要以舒适生产力心态和专业精神和谐相处的方式创建您的工作场所。设置工作区尽管这听起来很诱人,但在沙发或床上工作应该是例外。 数字游牧中常见的笔记本电脑 池图像也更多是神话而不是现实。最好找到一个固定的工作地点。这使您可以更轻松地将工作和休闲时间分开。您还可以获得一个让您更容易入门的 巴林 电话号码列表 商业氛围。理想情况下,您应该专门为此目的设置一个房间或单独的区域。对于包含如何优化工作场所提示的详细文章,我们撰写了文章“优化您的工作场所”。在这篇文章中,我们将为您提供一些提示。调整工作场所也许您有机会调整您的工作站,以便您的目光可以稍微移动一下,例如窗外的乡村。无论如何,请确保始终有足够的日光。但是,请确保您坐在阴凉处。太多的阳光对你的身体和你的注意力都没有好处。