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受益于规模经济 如果您的预算有限那么购买进口产品可能是一个不错的选择。 进口商品的另一个优点是在品质方面可以更加一致。 当您从当地鱼贩那里购买时，质量可能会因一年中的时间和天气等因素而有所不同。 然而，对于进口食品，您清楚地知道自己得到的是什么。 当然，吃进口海鲜也有一些坏处。是它通常不如当地采购的品种新鲜，因为它必须经过更长的距离才能到达您的盘子。 另一个缺点是，由于运输成本和关税等原因，它可能会更昂贵。 哪种海鲜更适合您和您的家人 那么，结论是什么？ 进口海鲜比本地海鲜好吗？ 最终，这取决于您的个人喜好和需求。 如果您正在寻找最新鲜的产品，那么从当地的鱼贩那里购买可能是您的最佳选择。 但是，如果您预算有限或寻求稳定的质量，那么进口可能是更好的选择。 无论您选择什么只要确保进行研究并 从信誉良好的来源购买即可。 这样，您就可以确保花的钱买到最好的海鲜。 如何选择适合您饮食的海鲜类型 选择海鲜时，重要的是要考虑营养成分和汞含量。 不同类型的欧米伽三脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质含量不同。 它们还含有不同含量的汞。 有些类型的汞含量高于其他类型。 例如，鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼的汞含量都很高，孕妇或幼儿应避免食用。 其他类 希腊 WhatsApp 号码数据 型的鱼，如鲑鱼、罗非鱼、虾、罐装淡金枪鱼、狭鳕和鲶鱼，汞含量较低，适量食用更安全。 只要有可能，尽量选择野生捕获的而不是农场饲养的。 野生捕获的鱼往往含有较低的汞含量和更多的欧米伽三脂肪酸。 它们也往往较少受到杀虫剂和其他化学品的污染。 确保您获得新鲜、安全海鲜的最佳方法是从信誉良好的来源购买。 询问您的鱼贩它是在哪里捕获的以及如何饲养或收获的。 如果您不确定，请谨慎选择其他类型的鱼。 从当地市场购买新鲜的 这将确 保鱼尽可能新鲜。 购买冷冻食品时，请确保包装密封严实且自由全球海鲜进口监控计划（SIMP）是美国为提高可追溯性而发起的一项新举措。 该计划将要求所有 IT 号码 通过海鲜出口公司将这些产品进口到美国的公司提供有关其进口鱼类的详细信息。这些信息将被跟踪和监控，以确保海鲜来自可持续来源和来自知名供应商，例如 全球最好的剑鱼供应商和最好的黄鳍金枪鱼出口商。 什么是海鲜进口监控计划 (SIMP)？ 该计划要求向美国进口海鲜的公司提供有关所进口鱼类的详细信息。这样，就可以对其进行跟踪和监控，以确保产品来自可持续来源。 SIMP 的主要目标是帮助保护全球海洋免遭过度捕捞和非法捕捞。 这是因为，当海鲜没有得到适当监测时，通（例如底拖网或延绳钓）捕获海鲜。 这些做法可能会破坏脆弱的海洋生态系统，并使濒临灭。